La rentrée sera sportive !

Espace aqualudique Ti dour, piscine Ô Trégor, Forum de Trégastel... quoi de neuf dans les équipements aquatiques du territoire ? Nous faisons le point.

Ti dour

>> DES NOUVEAUTÉS À L'ESPACE FORME
Ti dour, c'est aussi un espace forme (cardiotraining et musculation) de 300 m² équipé de 35 machines où sont proposés 30 cours collectifs chaque semaine.
Cette année, ses horaires d'ouverture en semaine sont étendus avec une ouverture quotidienne dès 8h30, et ce jusqu'à 20h30, sans interruption. Les mardi et vendredi soirs, les sportifs peuvent même profiter de la salle jusqu'à 21h, toujours avec la possibilité de se détendre où de nager à la piscine.

Les éducateurs sportifs de l'espace forme dispensent 30 cours collectifs du lundi au samedi, avec des nouveautés pour la saison 2018-2019 :

• Cycling : Cours de vélo sur pignon fixe simulant un parcours extérieur.
• Yoga : Technique Hindoue permettant de maîtriser les fonctions vitales du corps afin de libérer l'esprit de ses contraintes.
• Afrovibe : cours cardio à base de danse africaine et de renforcement musculaire.

Le planning des cours est varié, ouvert à tous les pratiquants, quel que soit leur niveau. Des séances d'essais et de découvertes sont possibles sous condition d'une réservation auprès des éducateurs sportifs (renseignements à l'accueil de l'établissement).

>> CÔTÉ PISCINE
Les horaires d'accès à la piscine ont aussi été étendus, suite à la refonte des rythmes scolaires. Le mercredi matin est de nouveau ouvert à tous de 10h30 à 13h15.
Le midi, en semaine, le public souhaitant nager pourra désormais profiter de la piscine dès 11h45 jusqu'à 13h15. Autre nouveauté, sur chaque plage d'ouverture au public, il y aura au minimum 4 couloirs disponibles au public pour plus de place dans les lignes d'eau, notamment lorsqu'il y a partage du bassin avec les associations.

INFORMATIONS PRATIQUES : DATE DE VIDANGE TI DOUR
Ti dour fermera ses portes du 1er au 09 septembre (inclus) pour effectuer la vidange annuelle de ses bassins ainsi que des contrôles techniques et de sécurité.
À NOTER : les personnes possédant un Pass forme ou un Pass Ti dour peuvent se rendre au Forum de Trégastel sur la période de vidange afin de profiter des espaces piscine, détente et cardio-fitness.

---> Téléchargez la brochure 2018-2019 de Ti dour

---> Téléchargez la brochure 2018-2019 de l'espace forme

Forum de Trégastel

>> LE FORUM VOUS OUVRE SES PORTES
Les lundis 10 et 17 septembre prochains, de 10h à 12h, le Forum de Trégastel organise des portes ouvertes afin de faire découvrir au public ses différents espaces : aquatique, détente, cardio/fitness. Il sera aussi possible de s'essayer à des séances d'aquatraining.
ENTRÉES GRATUITES

>> UNE OFFRE DE RENTRÉE
Pour tout abonnement 10 mois ou annuel acheté, 1 carte de 5 suppléments au choix offerte (d'une valeur de 30€). Possibilité de paiement 3 fois sans frais. Offre valable du 01/09/2018 au 07/10/2018.

---> Téléchargez la brochure du Forum de Trégastel

Piscine Ô Trégor

>> OUVERTURE AU PUBLIC : QUELQUES CHANGEMENTS

• Nouvelle ouverture le mercredi matin de 10h30 à 12h ;
• Ouverture de 10h00 à 12h45 le samedi, l'après-midi étant réservé aux associations ;
• Ouverture de 9h00 à 12h45 le dimanche.

>> DE NOUVEAUX CRÉNEAUX POUR L'AQUAGYM
Deux nouveaux créneaux d'aquagym ont été ajoutés au planning : le vendredi de 11h à 11h40 et le samedi de 9h à 9h40.

INFORMATIONS PRATIQUES : DATE DE VIDANGE Ô TRÉGOR
La piscine Ô Trégor fermera ses portes du 26 août au 04 septembre (inclus) pour effectuer la vidange annuelle du bassin ainsi que des contrôles techniques et de sécurité.

---> Téléchargez la brochure 2018-2019 de la piscine Ô Trégor

CONTACTS

Espace aqualudique Ti dour / Lannion / T. 02.96.05.60.60 / www.tidour.com
Forum de Trégastel / T. 02.96.15.30.44 / www.forumdetregastel.fr
Piscine Ô Trégor, Tréguier / T. 02.96.92.36.31 / www.lannion-tregor.com