Ateliers d’auto-défense

Dans le cadre de la journée de la femme, des ateliers d'auto-défense sont organisés pour découvrir les techniques de défense, animé par une formatrice formée à la méthode Garance : Apprendre à reconnaître les signaux, d'alarme, à chercher de l'aide, à poser et à protéger les limites de manières claires, verbalement ou physiquement, avec des jeux et des discussions.

Pratique:

Pour les jeunes filles de 10 à 12 ans, de 9h30 à 17h. Le 6 mars à La Roche-Jaudy et le 7 mars à Pleumeur-Bodou. Contact et réservation auprès du CIAS au 06 07 03 19